Gece Acıkmamak İçin Sahurda Ne Yemeli? En Etkili Besinler

Ramazan ayında sahur, oruç tutarken gün boyu enerjik kalmak ve açlık hissini minimumda tutmak için büyük önem taşır. Gece uzun süre aç kalacağımız için sahurda doğru besinleri seçmek, hem gün içinde yorgunluk ve halsizlik yaşanmamasını sağlar hem de gece acıkmayı…