Belirtiler, Erken Tanı ve Kendi Kendine Muayene Rehberi

Meme kanseri, dünyada ve ülkemizde kadınlar arasında en sık görülen kanser türlerinden biridir. Ancak erken teşhis edildiğinde tedavi şansı oldukça yüksektir. Bu nedenle meme kanserinin belirtilerini bilmek, vücudumuzu tanımak ve düzenli kontroller yapmak hayati öneme sahiptir.

Peki meme kanseri olduğumuzu nasıl anlarız? Hangi belirtiler dikkate alınmalı? Kendi kendine muayene nasıl yapılır? Tüm bu soruların yanıtlarını detaylı ve örneklerle açıklıyoruz.

Meme Kanseri Nedir?

Meme kanseri, meme dokusunda bulunan hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalmasıyla oluşan bir tümör türüdür. En sık görülen tipi duktal karsinomdur (süt kanallarında başlar). Bunun dışında lobüler karsinom (süt bezlerinde başlar) gibi farklı türleri de vardır.

Meme kanseri hem kadınlarda hem de erkeklerde görülebilir, ancak kadınlarda çok daha yaygındır.

Meme Kanserinin Belirtileri Nelerdir?

Meme kanseri her zaman ağrılı ya da dramatik bir belirtiyle başlamaz. Bu yüzden en küçük değişiklikler bile ciddiye alınmalıdır. İşte dikkat edilmesi gereken başlıca belirtiler:

1. Memede Elle Hissedilen Sert Kitle

Memede veya koltuk altında hareketsiz, sert, düzensiz kenarlı bir kitle hissediyorsanız bu uyarıcı olabilir. Özellikle adet döngüsünden bağımsız olarak kitle kaybolmuyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.

📝 Örnek: 42 yaşındaki Zeynep Hanım, duş alırken sol memesinin üst dış kısmında fındık büyüklüğünde sert bir kitle fark etti. İlk başta önemsemese de bir hafta sonra hala geçmediğini görünce doktora başvurdu. Erken evre meme kanseri teşhisi konuldu ve tedavi süreci başarıyla başlatıldı.

2. Meme Başında Çekilme, İçeri Çökme

Meme ucunda sonradan gelişen içe çekilme ya da şekil bozulması dikkat çekici bir belirtidir.

3. Meme Derisinde Çukurlaşma veya Portakal Kabuğu Görünümü

Meme cildinde çukurlaşma, kalınlaşma veya portakal kabuğu gibi pütürlü bir görünüm oluşması, cilt altındaki tümörün işareti olabilir.

4. Meme Başından Kanlı veya Şeffaf Akıntı

Özellikle tek memeden gelen, kendiliğinden oluşan akıntılar (kanlı ya da şeffaf) meme kanserinin belirtisi olabilir.

5. Memede veya Koltuk Altında Şişlik

Lenf bezlerinin etkilenmesi sonucu koltuk altı bölgesinde ağrısız bir şişlik fark edilebilir.

6. Meme Büyüklüğünde veya Şeklinde Asimetri

İki meme arasındaki görünür farklılık, özellikle ani bir şekilde oluştuysa, değerlendirilmelidir.

Kendi Kendine Meme Muayenesi Nasıl Yapılır?

Her ay, tercihen adet dönemi bittikten sonraki 5-7 gün içinde yapılmalıdır. Menopoz sonrası kadınlar sabit bir gün belirleyebilir.

Kendi Kendine Muayene Aşamaları:

Ayna Karşısında:

• Eller belde ve yukarıda olacak şekilde memelerin simetrisine, cilt değişikliklerine ve meme ucuna bakın.

Ayakta (Duşta):

• Üç parmağınızla meme dokusunu saat yönünde ve saat tersi yönde dairesel hareketlerle yoklayın.

• Koltuk altına kadar kontrol edin.

Yatar Pozisyonda:

• Sağ memeyi kontrol etmek için sağ el başınızın altına alın, sol elinizle yoklama yapın. Aynı işlemi diğer taraf için tekrarlayın.

📌 İpucu: İlk kez yaptığınızda farklılıklar fark etmek zor olabilir. Ama zamanla normal dokuya alıştıkça olağan dışı durumları daha kolay fark edersiniz.

Ne Zaman Doktora Başvurmalıyım?

• Elle hissedilen sert kitle

• Kanlı meme başı akıntısı

• Kalıcı ağrı (özellikle adet dışı)

• Meme ucunda içe çekilme

• Ciltte kalınlaşma veya renk değişikliği

Bu belirtilerden herhangi biri varsa, en kısa sürede bir genel cerrah ya da meme hastalıkları uzmanına başvurmalısınız.

Tanı Yöntemleri

• Meme ultrasonu: Genç hastalarda sık tercih edilir.

• Mamografi: 40 yaş üzeri kadınlara önerilir.

• MR görüntüleme: Detaylı inceleme için kullanılır.

• Biyopsi: Kesin tanı için şüpheli dokudan parça alınır.

Meme Kanserinde Erken Tanının Önemi

Erken tanı, hastalığın yayılmadan tedavi edilmesini sağlar. Erken evrelerde teşhis edilen meme kanseri, genellikle cerrahi, kemoterapi ya da radyoterapi ile başarılı şekilde tedavi edilebilir.

Örnek: 35 yaşındaki Ayla Hanım, annesinin geçmişte meme kanseri geçirmesi nedeniyle düzenli kontrollerini aksatmadı. 6 ayda bir mamografi çektirdi. Bu sayede 1 cm’lik bir tümör çok erken evrede tespit edildi ve sadece cerrahi ile tedavi edildi.

Fark Et, Fark Ettir

Meme kanseri kader değildir. Erken fark edilirse yüksek oranda tedavi edilebilen bir hastalıktır. Kendi kendine muayene alışkanlığınızı kazanın, yıllık doktor kontrollerinizi ihmal etmeyin ve sevdiklerinizi bu konuda bilinçlendirin.

Sağlıklı bir yaşam için, bedeninizdeki değişimlerin farkında olun. Unutmayın, en iyi savunma erken teşhistir.