Alerji, bağışıklık sistemimizin normalde zararsız olan bir maddeye karşı aşırı tepki vermesi durumudur. Bu maddelere alerjen denir. Toz, polen, süt, yumurta, kedi tüyü, parfüm, hatta bazı ilaçlar bile alerjen olabilir.
Modern tıpta alerji, immün sistemin dengesiz bir yanıtı olarak tanımlanır. Alternatif tıpta ise bu durum, vücudun enerji dengesinin bozulması veya bağırsak florasındaki düzensizliklerin bir sonucu olarak görülür.

Alerjinin Oluşma Mekanizması

Bağışıklık sistemi, alerjenle karşılaştığında histamin adı verilen bir kimyasal madde salgılar. Histamin; hapşırma, kaşıntı, kızarıklık, ödem gibi tepkilere yol açar.
Modern tıpta bu tepkiler antihistaminik ilaçlarla bastırılırken, alternatif tıpta amaç bağışıklığı dengelemek ve alerjen toleransını artırmaktır.

Alerji Çeşitleri

Alerjiler çok farklı şekillerde ortaya çıkabilir. İşte en sık görülen alerji türleri:

1. Solunum Yolu Alerjileri

• Nedenleri: Polen, ev tozu akarları, hayvan tüyleri, küf mantarları

• Belirtileri: Burun akıntısı, tıkanıklık, hapşırma, göz yaşarması, boğaz kaşıntısı

• Alternatif Tıp Yaklaşımı: Burun yıkama, tuzlu su solüsyonları, okaliptüs veya lavanta yağı inhalasyonu

2. Gıda Alerjileri

• Nedenleri: Süt, yumurta, fındık, deniz ürünleri, glüten

• Belirtileri: Karın ağrısı, şişkinlik, cilt döküntüsü, mide bulantısı

• Alternatif Tıp Yaklaşımı: Eliminasyon diyeti, probiyotik takviyeleri, bağırsak florasının güçlendirilmesi

3. Cilt Alerjileri

• Nedenleri: Kozmetik ürünler, deterjanlar, metal takılar, ilaçlar

• Belirtileri: Kaşıntı, kızarıklık, kabarma, egzama

• Alternatif Tıp Yaklaşımı: Aloe vera jeli, yulaf banyosu, papatya veya calendula (aynısafa) kremi

4. İlaç Alerjileri

• Nedenleri: Antibiyotikler (özellikle penisilin), ağrı kesiciler

• Belirtileri: Deri döküntüleri, nefes darlığı, mide bulantısı

• Alternatif Tıp Yaklaşımı: Tıbbi gözetim altında bağışıklık sistemi güçlendirici beslenme programı

5. Böcek Sokması Alerjileri

• Nedenleri: Arı, yaban arısı, karınca ısırıkları

• Belirtileri: Şişme, kızarıklık, nefes darlığı, bazen anafilaksi

• Alternatif Tıp Yaklaşımı: Soğuk kompres, lavanta yağı, elma sirkesi uygulaması (hafif reaksiyonlarda)

Alerji Belirtileri Nelerdir?

Alerji türüne göre belirtiler değişse de, genel olarak şu şikâyetler görülür:

• Sürekli hapşırma, burun akıntısı

• Gözlerde sulanma ve kaşıntı

• Ciltte kızarıklık, döküntü, kabarıklık

• Boğazda veya dilde şişme hissi

• Nefes darlığı, göğüs sıkışması

• Karın ağrısı, mide bulantısı veya ishal

Alternatif Tıpta Alerjiye Yaklaşım

Alternatif tıp, alerjiyi sadece bir bağışıklık tepkisi olarak değil, vücudun iç dengesizliğinin dışa yansıması olarak görür.
Bu nedenle tedavi yaklaşımı genellikle şu adımları içerir:

1. Bağırsak sağlığını destekleme → Kefir, yoğurt, lifli gıdalar

2. Bağışıklık sistemini dengeleme → C vitamini, çinko, kuersetin, propolis

3. Bitkisel destekler → Isırgan otu, zencefil, papatya, nane

4. Stres yönetimi → Meditasyon, nefes egzersizleri, aromaterapi

Modern tıpla birlikte uygulandığında, bu yöntemler alerjik reaksiyonların şiddetini azaltmaya ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olabilir.

Modern Tıpta Alerji Tedavisi

Modern tıpta amaç, alerjenle teması azaltmak ve belirtileri kontrol altına almaktır.
Kullanılan başlıca yöntemler:

• Antihistaminikler

• Kortizonlu ilaçlar

• Alerji aşısı (immünoterapi)

• Alerjen kaçınma stratejileri

Ancak kalıcı rahatlama için yaşam tarzı düzenlemeleri ve gerekirse alternatif desteklerin de entegre edilmesi önerilir.

Alerji, modern tıbbın kontrol altına alabildiği ancak tamamen ortadan kaldıramadığı bir bağışıklık sistemi sorunudur.
Alternatif tıp ise bu duruma bütüncül bir bakış getirerek, beden, zihin ve çevre dengesini yeniden kurmayı hedefler.
İki yaklaşım birlikte uygulandığında, alerji belirtilerinde belirgin azalma ve genel iyilik hâli elde edilebilir.