Gündem 1 – Son Dakika Gündem Haberleri – Gundem1.com

Türkiye ve Dünyadan Son Dakika Haberleri

Ekonomi Güncel Günün Manşetleri Sağlık

Zeytinin Özellikleri ve Faydaları

En iyi Zeytin markası en doğru zeytin üretimi ile sağlanmakta iken, pek çok kullanım alanına sahip olan bu değerli meyvenin de insan sağlığı açısından pek çok faydası bulunmaktadır. Zeytinin özellikleri ve faydalarına bir göz atalım.

Pek çok atasözü ve deyime, şarkıya konu olan, kutsal kitaplarda kendisinden şifa kaynağı olarak bahsedilen zeytin, bolluğu ve adaleti simgelemektedir. Aynı zamanda sağlık, gurur ve zafer, refah ve bilgelik, yeniden doğuş, erdem için de akla gelen temsili meyvedir. Soframıza gelene kadar pek çok aşamadan, zahmetten geçen bu meyve soslarda, tatlılarımızda, hamur işlerimizde, yemeklerimizde karşımıza çıkmakta, doyurucu ve besleyiciliği dışında da fayda sağlamaktadır.

Dayanıklılığın sembolü olan zeytin A,C,E vitaminleri, kalsiyum, demir, fosfor, klor, kükürt, magnezyum, bitkisel protein ve yağ açısından son derece zengin bir besin kaynağıdır. Besleyici değeri yüksekken şişkinliği önleyici, özellikle içerdiği demir nedeni ile yeşil zeytin faydaları başında anemi hastalığından koruyucu oluşu gelmektedir. Kolesterolü azaltıcı özelliği, bağışıklık sistemi açısından dost oluşu, kalp ve damar hastalıkları açısından vücudun koruyucusudur. Antioksidan görevi görerek hastalıklardan korurken stresi de azaltan zeytin karaciğerde yaz bezlerinin oluşumunu engeller, prostat ve meme kanseri riskini azaltır. Şeker hastalığına fayda sağlayan, tansiyonu düzenleyen, eski uygarlıkların dahi en değerli yiyeceği olan zeytin cilt üzerinde de olumlu etkilere sahiptir.

Sıvı katı sabun halleri, duş jelleri, bebek bakım ürünleri, şampuan çeşitleri, kozmetik ürünler ve bakım ürünleri içerisinde yer alması ile cildi korumaktadır. Saç dökülmesine, kepeğe, lezyonlu saç derisine etki eder, ciltteki kırışıklıkların oluşumunu engeller. Ciltteki hastalıkların oluşumu önünde durur, cilde parlaklık katar. İnsan vücudunu içeriden koruduğu gibi dışarıdan da koruyup güzelleştirmektedir.