Gündem 1 – Son Dakika Gündem Haberleri – Gundem1.com

Türkiye ve Dünyadan Son Dakika Haberleri

Güncel Güzellik

Akne ve Sivilcelerden Kurtulmak İçin Bilgiler

Hayatımızın bir bölümünde mutlaka sivilce veya akne problemleriyle karşı karşıya kalıyoruz. Bu problemlerin altında yaş aralıklarına, beslenme şeklimize veya kullandığımız cilt bakım ürünlerine kadar birçok neden yatıyor. Medikal Estetik Hekimi Dr. Sevgi Ekiyor, bu konuda bilgiler veriyor.

1. Ergenlik Dönemi ve Hormonal Değişiklikler: Ergenlik döneminde yaşanan hormonal değişiklikler cilt yapımızı etkileyebilir ve sivilcelenmeye yol açabilir. Yağ bezlerinin hızlanması, gözeneklerin tıkanması ve kir-bakteri birikimi sivilce oluşumunu tetikler.

2. Stres ve Akne İlişkisi: Aşırı stres, sadece yüzde değil tüm vücutta sivilce oluşumunu tetikleyebilir. Stres yönetimine dikkat etmek önemlidir.

3. Cilt Bakım Ürünleri: Cilt tipine uygun olmayan kozmetik ürünler sivilce ve akne problemini şiddetlendirebilir. Cilt temizliği ve nemlendirme de önemlidir.

4. Beslenme Alışkanlıkları: Sağlıklı beslenmek, cilt yapısını olumlu etkiler. Beslenme şeklinizi gözden geçirin.

5. Doktor Kontrolü: Cilt problemleri için cildiye doktoruna başvurun. Önerilen ilaçları düzenli kullanın.