ÖZEL BAKIM GEREKTİREN GEBELİKLER
Gebeliklerin büyük çoğunluğu normaldir, her şey yolunda gider. Ne var ki kimi zaman olası tehlike oranlarının yükseldiği, doktorunuzun gebeliği daha yakından izlemek isteyeceği durumlar olabilir. Dunun nedeni genel sağlık koşullarınızdaki bir düzensizlik ya da sözgelimi ikiz gebelik olabilir. Kimi zaman da…
GEBELİKTE TARAMA VE TANI TESTLERİ
Doktorunuz, gebeliğiniz sırasında bebeğinizde sakatlığa yol açabilecek durumlar olup olmadığını araştırmak üzere kimi tesder yaptırmanızı önerebilir. Bunlar arasında doğumöncesi bakım kapsamında yapılan olağan tesder de vardır. Kimi incelemelerse yalnızca özel koşullar altında, sözgelimi, az da olsa bir anomali olasılığı düşünüldüğünde önerilir….
Gebelik Kontrolleri
Gebelik kontrollerine genellikle 12. haftada başlanır ve 28. haftaya dek ayda bir kez kontrole gitmeniz istenir. 28. haftadan sonra kontroller sıklaşır; 36. haftaya dek ayda iki, gebeliğin son ayında ise haftada bir kez KAN TAHLİLLERİ ilk kontrolde Kolunuzdan biraz kan…
Anneleri Sigara İçen Bebekler Huzursuz
Sigara içen ve içmeyen anne adaylarının ultrason görüntüleri karşılaştırıldı. İçen annelerin bebeklerinin el ve yüz hareketlerinin daha fazla olduğu tespit edildi. İngiltere’nin Durham Üniversitesi’nde yürütülen bir çalışma kapsamında sigara içen ve içmeyen toplam 20 hamile kadının 4D ultrason görüntüleri karşılaştırıldı….
Canan Karatay: Çocuklar Türk Kahvesi içsin
Şekerin özellikle çocuklar için zararlı olduğunu her fırsatta dile getiren Prof. Karatay, bir ezberi daha bozdu ve çocuklara kahve önerisinde bulundu: Çocuklar, Türk kahvesini şekersiz olmak şartıyla istedikleri kadar içebilir. Kahve çok güçlü bir antioksidandır. Çocukların sağlıklı ve doğal gıdalarla…
Sağlıklı Beslenme Çantası
Diyetisyen Emre Uzun’nun uygun beslenme çantası önerileri ile çocukların beslenme düzenini korumak mümkün. Okulların açılmasına az zaman kaldığı bu dönemde, çoğu ailenin kafasında tatil boyunca beslenme düzeninin oturduğu çocuklarında, okul açılınca bu düzenin bozulacağı korkusu var. Çocuklarda beslenme alışkanlıkları okul…
Yeni İş ve Okul Dönemine Hazırlık
Dr. Fevzi Özgönül, toprağın yeniden hasada hazırlanmasında olduğu gibi yazın yaşanılan tembellik ve rehavetin sonrası başlayacak okul ve iş hayatına hazırlık için bazı önlemler almanın zamanının geldiğini belirtti. 1- Öncelikle, yoğun koşuşturmaya çabuk adapte olabilmemiz için maça çıkmadan önce ısınma…
Çocuğunuza Sevildiğini Hissettirmenin Altın Kuralları
Çocuklarımız onları sevdiğimizi bilmek isterler, ebeveyn ile bağ kurmaya ihtiyaç duyarlar. İşte sevgiyi hissettirmenin altın kuralları… Çocuğumuza sevgimizi hissettirmek önceliğimiz oldukça, çocuklarımız da daha huzurlu, pozitif, uyumlu, ve sosyal olacaktır. Ancak sevgiyi yaşayan ve hisseden bir çocuk ailesinin de hislerini…
Hamileliği Rahat Geçirmek İçin Yoga Yapın
Hamilelik döneminde esneklik kazanmak ve nefesi doğru kullanmayı öğrenmek anne bebek sağlığı için büyük önem taşıyor. Anne adaylarını bedensel, zihinsel ve ruhsal olarak güçlendirerek doğru nefes almayı öğreten, böylelikle konforlu bir doğum sürecine hazırlayan “Hamilelik Yogası”, Memorial Ankara Hastanesi’nde başlıyor….
Çocuklarda Marka Takıntısına Dikkat!
Marka tutkusu sadece yetişkinlerde değil gençler ve çocuklarda da her geçen gün giderek artıyor. Markaya yönelmek yanlış bir durum değildir. Eğer kişi hoşuna gittiği her şeyi marka olsun ya da olmasın alıp kullanıyorsa bu bir davranış bozukluğu değildir. Ancak takıntılı…